À propos de nous

Mission

À La Forge, notre mission est d’encourager la souveraineté de chaque individu en pratiquant la résilience et en cultivant la maîtrise de soi. Nous offrons une approche unique qui mixe haute intensité et conscience. Nous développons constamment notre équipe d’entraineurs afin qu’ils soient en mesure de reconnaitre nos membres pour tout ce qu’ils sont, et tout ce qu’ils ont le pouvoir de devenir.

Vision

Notre vision est de créer une communauté d’individus résilients et maîtres d’eux-mêmes qui reconnaissent que cocréer le monde est la responsabilité qui revient à chacun d’entre-nous. À La Forge, nous utilisons des modalités comme l’application de la respiration consciente, la pratique du mouvement juste et intuitif, la connaissance du système nerveux ainsi que la puissance des relations de confiance pour renaturaliser l’humain moderne.

Fondateur

La Forge est née d’une passion partagée pour le fitness et du désir d’avoir un impact positif sur la vie des gens.

Nicolas Fournier, cofondateur de La Forge, a également fondé CrossFit T-R en 2011 avec un seul objectif en tête : optimiser la qualité de vie des gens. Au fil des années, de nouvelles expériences et rencontres ont donné lieu à la fondation d’un concept à notre image, celui de Samuel et moi-même, La Forge.

NOTRE ÉQUIPE

NICOLAS FOURNIER

Fondateur du CrossFit T-R en 2011, et ce avec un seul objectif en tête; améliorer la condition humaine. Au fil des dernières années, des expériences et des rencontres nouvelles ont donné lieu à la fondation d’un concept digne de notre mission: La Forge. Là où nous y forgeons la souveraineté humaine en y pratiquant la résilience et en y cultivant la maîtrise de soi.

Les quinze dernières années, particulièrement de 2019 à 2023, ont été chargées de leçons de vie et nous ont permis d’en apprendre davantage sur l’humain; Sa façon de bouger, de respirer, de s’alimenter, de vivre des émotions fortes et l’importance de faire partie d’une communauté.

Personnellement, mon intention est d’assembler la recette qui me permettra de manifester la vie que je désire authentiquement créer, pour ensuite la partager. Ce que nous enseignons ici à La Forge n’est pas l’atteinte d’objectifs, mais comment devenir la personne digne de ces objectifs. Je vie et partage humblement ma philosophie qui jusqu’à ce jour, s’est prouvée efficace pour faire aller de l’avant nos membres et nous-mêmes.

Le tout, en restant conscient que la mesure principale avec laquelle le progrès devrait être quantifié est : La joie de vivre une vie de qualité.

Charles Picard

Fondateur du CrossFit T-R en 2011 et ce avec un seul objectif en tête; optimiser la qualité de vie des gens. Au fil des dernières années, des expériences et des rencontres nouvelles ont donné lieux à la fondation d’un concept à notre image, Samuel et moi, La Forge.

Plus que jamais, avec les leçons de vie apprise lors de cette grande aventure, nous en comprenons davantage sur l’humain; Sa façon de bouger, de respirer, de s’alimenter, de vivre des émotions fortes et l’importance de faire partie d’une communauté.

Nous sommes inlassablement en train de tester sur nous, ce qui pourrait optimiser la qualité de notre vie afin de partager notre savoir et vous permettre d’apprendre à vivre la vie optimale que vous méritez.

Ce que nous enseignons est un mode de vie, une philosophie qui jusqu’à ce jour, s’est prouvée efficace pour faire aller de l’avant nos membres et nous-mêmes en gardant en tête la mesure avec laquelle le progrès devrait être quantifié : La joie de vivre une vie de qualité. Ce que nous enseignons, nous le pratiquons, nous le vivons et nous le partageons.

Karil

Description à venir.